Hay una razón por la cual los especialistas en fertilidad a menudo preguntan: "Cuándo fue tu última menstruación?" cuando los visitas. La salud menstrual y la fertilidad están estrechamente relacionadas. Sin embargo, como muchas mujeres, es posible que no hayas prestado mucha atención a tu ciclo hasta que comenzaste a intentar concebir. Esto puede dificultar saber qué es normal y qué no en cuanto a tu período, y plantear preguntas importantes si estás enfrentando problemas de infertilidad.
Incluso si tienes períodos regulares pero no logras quedar embarazada, tu ciclo podría no ser tan típico como parece. Entonces, qué significa esto? Aquí te explicamos la relación entre los períodos y la infertilidad, y cuándo podría ser el momento de buscar asesoramiento en fertilidad.
Entendiendo el ciclo menstrual
El ciclo menstrual se compone de tres fases: la fase folicular, la ovulación y la fase lútea.
La fase folicular comienza con tu período, durante el cual las hormonas desencadenan la liberación de un óvulo. Esto lleva a la ovulación, cuando un óvulo maduro es liberado del ovario y se desplaza a través de la trompa de Falopio. Durante la fase lútea, la progesterona provoca que el revestimiento uterino se engrose, preparando el cuerpo para el embarazo.
La concepción ocurre cuando el óvulo es fertilizado e implanta con éxito en el útero. Si la concepción no sucede, el óvulo no fertilizado y el revestimiento uterino se eliminan durante tu siguiente período, y el ciclo comienza de nuevo.
Un ciclo menstrual típico dura entre 24 y 35 días. La ventana fértil—cuando es posible la concepción—incluye los cinco días antes de la ovulación y el día de la ovulación.
Causas de los períodos irregulares y la infertilidad
Si tus períodos son regulares, deberías poder predecir tu ventana fértil y planificar cuándo intentar concebir. Sin embargo, los períodos irregulares dificultan saber cuándo ocurre la ovulación, o si está ocurriendo.
Varios factores pueden afectar la regularidad de tu ciclo, como desequilibrios hormonales, cambios de peso significativos, estrés, trastornos de la tiroides, endometriosis o síndrome de ovario poliquístico (SOP). Se considera que tu ciclo es irregular si cae constantemente fuera del rango de 24 a 35 días, si saltas tres o más períodos, o si experimentas sangrado muy abundante o dolor extremo.
Incluso si tus períodos son regulares, algunos problemas subyacentes aún podrían afectar la fertilidad. Por ejemplo, los períodos constantemente abundantes pueden indicar fibromas uterinos o desequilibrios hormonales, ambos factores que pueden obstaculizar la concepción.
Cuándo ver a un médico por períodos irregulares
Si estás teniendo dificultades para quedar embarazada, es importante hablar con un médico sobre tu ciclo menstrual. Las mujeres menores de 35 años que han estado intentando concebir durante un año sin éxito deben consultar a un proveedor de atención médica. Si tienes 36 años o más, busca consejo después de seis meses de intentarlo.
Otros signos que justifican una visita al médico incluyen:
Irregularidades persistentes en tu ciclo, como períodos perdidos o ciclos inusualmente cortos o largos.
Dolor o malestar severo durante tu período.
Un médico puede ayudarte a identificar posibles problemas de fertilidad y recomendar pruebas o tratamientos. Para aprovechar al máximo tu cita, comparte detalles sobre tu ciclo y considera llevar un seguimiento de tus períodos y ovulación con una aplicación o un kit de predicción de la ovulación.
Estamos aquí para ayudarte
Ya sea que tus períodos sean regulares o irregulares, si tienes problemas para concebir, consultar a un especialista en fertilidad siempre es un buen paso.
En Nicosia Fertility, contamos con años de experiencia apoyando a individuos y parejas en su camino hacia la fertilidad. Explora nuestro sitio web para obtener más información sobre nuestros servicios y comunícate para programar una consulta hoy mismo.
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