C'è un motivo per cui gli specialisti della fertilità spesso chiedono: "Quando è stato l'ultimo ciclo mestruale?" durante una visita. La salute mestruale e la fertilità sono strettamente correlate. Tuttavia, come molte donne, potresti non aver prestato molta attenzione al tuo ciclo fino a quando non hai iniziato a cercare di concepire. Questo può rendere difficile capire cosa sia normale e cosa no quando si tratta del ciclo e può sollevare domande importanti se stai affrontando problemi di infertilità.
Anche se hai cicli regolari ma non riesci a rimanere incinta, il tuo ciclo potrebbe non essere così tipico come sembra. Cosa significa questo? Ecco cosa devi sapere sul legame tra mestruazioni e infertilità e quando potrebbe essere il momento di chiedere consigli sulla fertilità.
Comprendere il ciclo mestruale
Il ciclo mestruale è composto da tre fasi: la fase follicolare, l'ovulazione e la fase luteale.
La fase follicolare inizia con il ciclo mestruale, durante il quale gli ormoni stimolano il rilascio di un ovulo. Questo porta all'ovulazione, quando un ovulo maturo viene rilasciato dall'ovaio e si sposta attraverso la tuba di Falloppio. Durante la fase luteale, il progesterone provoca l'ispessimento della mucosa uterina, preparando il corpo per una gravidanza.
Il concepimento si verifica quando l'ovulo viene fecondato e si impianta con successo nell'utero. Se il concepimento non avviene, l'ovulo non fecondato e il rivestimento uterino vengono espulsi durante il ciclo successivo e il ciclo ricomincia.
Un ciclo mestruale tipico dura dai 24 ai 35 giorni. La finestra fertile, durante la quale è possibile concepire, include i cinque giorni precedenti l'ovulazione e il giorno dell'ovulazione.
Cause di cicli irregolari e infertilità
Se i tuoi cicli sono regolari, dovresti essere in grado di prevedere la tua finestra fertile e pianificare i tentativi di gravidanza. Tuttavia, i cicli irregolari rendono più difficile sapere quando si verifica l'ovulazione o se sta avvenendo.
Diversi fattori possono influenzare la regolarità del ciclo, tra cui squilibri ormonali, cambiamenti significativi di peso, stress, disturbi della tiroide, endometriosi o sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Il ciclo è considerato irregolare se cade costantemente al di fuori del range di 24-35 giorni, se salti tre o più cicli, o se sperimenti sanguinamenti molto abbondanti o dolori estremi.
Anche se i tuoi cicli sono regolari, problemi sottostanti potrebbero comunque influire sulla fertilità. Ad esempio, cicli costantemente abbondanti possono indicare fibromi uterini o squilibri ormonali, entrambi in grado di ostacolare il concepimento.
Quando consultare un medico per cicli irregolari
Se stai avendo difficoltà a rimanere incinta, è importante parlare con un medico del tuo ciclo mestruale. Le donne sotto i 35 anni che cercano di concepire da un anno senza successo dovrebbero consultare un medico. Se hai 36 anni o più, è consigliabile cercare aiuto dopo sei mesi di tentativi.
Altri segni che richiedono una visita medica includono:
Irregolarità persistenti nel ciclo, come cicli mancati o cicli insolitamente brevi o lunghi
Dolore severo o disagio durante il ciclo
Un medico può aiutare a identificare potenziali problemi di fertilità e raccomandare test o trattamenti. Per sfruttare al meglio l'appuntamento, condividi dettagli sul tuo ciclo e prendi in considerazione l'uso di un'app o di un kit per prevedere l'ovulazione per monitorare i tuoi cicli.
Siamo qui per aiutarti
Che tu abbia cicli regolari o irregolari, se hai difficoltà a concepire, consultare uno specialista della fertilità è sempre una buona idea.
A Nicosia Fertility, abbiamo anni di esperienza nel supportare individui e coppie nel loro percorso di fertilità. Visita il nostro sito web per saperne di più sui nostri servizi e contattaci per fissare una consulenza oggi stesso.
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